１．肩の痛みは冷えたから、尻の痛みは腫れたから。サドルは変更しなきゃいけないかなぁ・・・ ２．ヒップバックは辛い。できるだけ自転車にくくりつけよう（笑） 実はヒップバックの中に輪行袋を忍ばせて走ってました。（笑） ３．休憩時間のとり方を考えよ…

出発するとなんだか元気一杯です。足も軽くなった気がします。 暗い里道を走っているとどうも道を間違えそうです。 川辺から雄ノ山峠に向かう道では、本当にこれであっているのか心配でしたし、実際一度間違えました。 二度も通っているから大丈夫だと思って…

16時ごろ、再び通過チェックポイントに向けて出発したと思います。 出発したのは4名。えせＲさんと2名の方。たぶん明日香でもご一緒してた人だと思います。 走り始めてしばらくすると「ガソリンが完全に切れた」ことを自覚します。 上ハンドルを持つ時間が長…

昨日は東京出張だったので、今日から自転車通勤再開。 膝はちょっと心配だったのですが、もう大丈夫なようです。 ただ、太ももの筋肉はやられてますね（笑） 十三大橋あたりではパンパンになってました。 サイコンの調子が悪く、途中で速度を判定しなくなり…

通過チェックポイントではAlwynさんもいらっしゃいました。 前回のことを考え、ここではほとんど休憩を取るつもりはありませんでした。スタッフの方に名前を言って直ぐに出発。 ここでえせＲさんに出会いました。 (えせＲさんって書くとなんだか恐縮しちゃい…

スタート地点でブリーフィングが始まりました。 岡田さんが説明前に神戸方向に嫌な雲があると話をしてました・・・ 終了を待たずにきつい雨が降り出し、風も吹いて大変です。 雨具は持ってきていなかったので、あまりに寒いし出発することにしました。最初は…

2時・・・ ようやく帰宅。「今日は早く帰るつもりだったのにぃ〜」 とはいえ、寝ないとまずいので早速就寝。4時30分・・・ やっぱり寝れないし・・・ 仕方がないので準備を始めて5時過ぎに出発。実は、BRM309の後、新しい車を購入していて今週の月曜日になっ…

朝起きてからカラダをチェックすると両膝の膝小僧の真下あたりが痛いですね。 故障したっていうよりも疲労による痛みだと思います。 また、その影響でしゃがみこむのがツライですね（笑） とはいえ、私のESCAPE改は泥だらけでしたので掃除をしました。 Alwyn…

ＰＣ２では、結構休みました。13：33着っていうのは「余裕だ！」と思ってましたし、それ以上に忍阪峠で押したことの気分転換がしたかったからです。Sさんは私が到着してしばらくしてから、もともとお知り合いだったペアと一緒に出発されました。 私はえせＲ…

ＰＣ２までの出発もＳさん、えせＲさんとの3人です。 えせＲさんは途中、ならテクノパークあたりで信号でちぎれ、それからは2人で進んでいきました。 飛鳥駅あたりの信号待ちでえせＲさんや数名の方が追いつき、総勢6名で忍阪峠に挑んでいきました。 そうい…

21時1分。制限時間内にゴールできました。 辛かったけど楽しかった。 これから帰ります。詳しくは明日かな。