家に帰ってからシルベスト豊中店までCELEで移動。買ったのはTOPEAKの TMR-2C（携帯ポンプのマウントブラケット） と [rakuten:ride-on:10024801:image] AKI Worldのハンドル固定ボトル台座これを組み合わせてGENTOS SG305 をハンドルに取り付けることにしま…

今日は朝3時ぐらいに目が覚めてしまって、そこからずっと起きていました。 6時ごろから準備をして7時に出発。 最初、なにわ自転車道をめざしたのですが、ちょっと雲行きが怪しいかも・・・と思い、急遽勝尾寺へ。 ひさびさにがんばりました。 自転車 Wil2.0 …

とりあえず、取り付けてみようと工具箱から探してみた。 [rakuten:ride-on:10027700:image] これの台座と [rakuten:worldcycle:10014326:image] これのパチもんの取り付け用ブランケットを組みあせてセッティング。ちゃんと、設置できたようです。 早く試し…

今日はいい天気なんだけれど、昨日夜中まで仕事をしていたために起きられず。 精神的にもかなり参っているので休足日にした。以前、買っておいたサイコンを取り付け 有線であること、 ケイデンスがメイン表示できるということと、 ケイデンスを表示しながら…

今日は遠出。 打ち合わせが終わって目の前にホームセンターがあるのに気づいた。 ものすごく暑かったし、ちょっと時間があったので寄ってみた。 うひｗいきなり見つけちゃうんだもん。 あんのゆうさんご推薦の強力ライト。 同じ「なにわ自転車道夜の会」の一…

昨日はついていない一日で、予定通りに全くことが進みませんでした。 なんだか疲れきっていて、本日は御幣島まで。今日も午前中から予想外なことがたくさん起こっています。 自転車 GIOS CELE改 走行コース 自宅⇒水鳥の道⇒なにわ自転車道⇒御幣島 走行時間 0…

もうどうやって帰ったのか忘れました（苦笑） 距離的に中途半端なのはどの道だったんだろう・・・ ものすごく、スピード遅いし・・・ 自転車 GIOS CELE改 走行コース 御幣島⇒？⇒自宅 走行時間 0時間43分18秒 走行距離 9.25キロ 平均速度 12.8キロ 最大速度 2…

今日はちょっと遅くなったので御幣島に自転車を止めてJRで出社。 そのときにサイコンをつけたまま預けちゃったので朝の自転車通勤を書くことができませんでした。ところが。。。朝の段階から仕事のミスが発覚。 リカバリのために急遽御幣島から自転車を取り…

最近結構激しく自転車に乗っていた。 7月から5日間で280キロ ^^; 今朝、起きてみると太ももがかなり張っているのと、人に言えない所の皮がむけていた（苦笑） 100キロ越える場合はボルダースポーツ必須ですね・・・なので、今日はゆっくりポタリング。 上新…

昨晩、てんぷらオフで結構走ったのですが、残念ながら100キロ越えならず。 今日はどこに行くかずっと悩んでいたのですが、最近の定番にしました。 やっぱり疲れているのか、和束の山登りは調子が悪かったです。 途中の道路標識看板のある所から山岳賞まで40…

とりあえず、CELEで出勤。後ほどWil2.0に乗る予定。 楽しみ〜！ 自転車 GIOS CELE改 走行コース 自宅⇒水鳥の道⇒三国橋⇒十三大橋⇒会社 走行時間 0時間32分22秒 走行距離 9.39キロ 平均速度 17.4キロ 最大速度 29.5キロ 平均ケイデンス -回転 最大ケイデンス -…

堺の市場にある深夜のみ営業しているてんぷら屋さんでオフ会をしました。 参加者はnobさんとにしやすさん。 ブルベを時間たっぷり楽しむ人たちの集まりですｗ（失礼）21時に昨年までのブルベのスタート地点である大浜公園に集合でしたが、せっかくなのでウエ…

暑かったですが、がんばりました。 自転車 GIOS CELE改 走行コース 会社⇒福島⇒十三大橋⇒三国橋⇒自宅 走行時間 0時間40分55秒 走行距離 10.51キロ 平均速度 15.4キロ 最大速度 31.6キロ 平均ケイデンス -回転 最大ケイデンス -回転 消費カロリー -kcal 総走行…

御幣島からポタリング。 新大阪に行ったり菅原まで行ったり・・・ 気分次第で支離滅裂でしたｗ 自転車 GIOS CELE改 走行コース 御幣島駅⇒なにわ自転車道⇒榎木橋⇒新大阪SPORTS DEPO⇒榎木橋⇒なにわ自転車道⇒上新庄⇒菅原城北大橋⇒内環⇒吹田⇒自宅 走行時間 1時間…

3日連続の自転車通勤って久しぶりかもしれないですね。 今日は神戸へ直行。 ・ ・ ・ ・ ・ ・ 仕方がないので（笑） ・ ・ ・ ・ ・ ・ なにわ自転車道を下って御幣島の自転車置き場に一時預かりしてもらました。 帰りもがんばってなにわ自転車道ですねｗ …

武庫川まで行ってなにわ自転車道へ。 家の前を通り越えて淀川との分岐までいって標識にタッチ。 引き返して先ほど家に帰ってきました。 あんのゆうさんとすれ違ってないかな？ (*^o^*) 自転車 GIOS CELE改 走行コース 会社⇒歌島橋⇒武庫川⇒神崎大橋⇒なにわ自…

もしかしたら1000キロ越えるかも・・・と思ってましたが甘かったですね。 自転車通勤を増やせば1000キロ越えてたんでしょうねぇ・・・ 残念。 GIOS CELE Wilier ESCAPE改 合計 1月 249キロ 356キロ 605キロ 2月 155キロ 243キロ 399キロ 3月 142キロ 638キロ…

夕べ食べたものが悪かったのか、昨晩から調子悪いです。 でも、今日はどうしても会社に行かねばならぬ。 行くなら自転車だなぁ・・・・ などと思いつつ、出発。あんまり、普段と変わらない結果なのは、やっぱ楽しすぎてるんですかね？ 自転車 GIOS CELE改 走…