76.0キロ。 新記録更新です。 今日は健康診断なため、昨日の夕食は19時ごろ、韓国冷麺と非常にヘルシーにした効果があったようです。 ただ、最近テレコで体重が増えたり減ったりしているために、本当にダイエットできているのかわからなくなってきました。ま…