2007-11-16から1日間の記事一覧

朝の自転車通勤

本日も三国橋コース。結局昨日は4時に寝て7時30分に起きました。眠いし、体調も優れないので無理せず通勤しました。 走行コース 自宅⇒三国橋⇒十三大橋⇒会社 走行時間 0時間28分52秒 走行距離 9.46キロ 平均速度 19.6キロ 最大速度 34.3キロ 消費カロリー -kc…

本日の体重は・・・

73.8キロ!やった!ようやく73キロ台に突入です。過去のデータを見てみると74キロ台になったのは10月21日ですので、一月弱で1キロ分最低体重が減っていることになるんですね。(一度74.0キロがそれ以前にありましたが絶食明けだったので除外) そう考えると…

夜の自転車通勤

さすがに寝不足。眠くて仕方ないので7時30分ごろに退社。普段なら豊里大橋コースか茨木コースなんでしょうが、三国橋コースを選択。スピードを出す元気もなく。エチレンさんが事故ったと聞いて、十三近辺の交通量の多いところはかなり緊張しました。本当に注…