いつものコース。ずいぶん慣れてきたのはいいですが、何か物足りないです。
帰ってきて直ぐに体重を量ってみたら80.0キロでした。食事前なのでこれから増えるワケですが70キロ台までもう少しです。今の目標は75キロ。最終目標は65キロですのでまだまだ先ですがね・・・^^;
| 日時 |
7月24日夜 |
| 走行コース |
会社⇒水鳥の道⇒三国大橋⇒十三大橋⇒会社 |
| 走行時間 |
0時間30分40秒 |
| 走行距離 |
9.55キロ |
| 平均速度 |
18.1キロ |
| 最大速度 |
28.1キロ |
| 消費カロリー |
-kcal |
| 総走行距離 |
751.9キロ |
| 備考 |
|
