2008-01-31 夜の自転車通勤 ひさびさに菅原大橋経由で。 寒いことは寒いですが、先週に比べるとマシかな・・・ 自転車 GIOS CELE 走行コース 会社⇒中津⇒大川自転車道⇒淀川左岸⇒菅原大橋⇒上新庄⇒自宅 走行時間 1時間03分37秒 走行距離 15.9キロ 平均速度 15.0キロ 最大速度 27.5キロ 平均ケイデンス -回転 最大ケイデンス -回転 消費カロリー -kcal 総走行距離 5164キロ 備考