朝の自転車通勤(67回目)
走りたい・走りたい・走りたい・走りたい・・・・
現金なもので、参加すると決めたら走りたくて仕方がなくなってます。
ということで今日も雨の合間を選んで自転車通勤(笑)
CELEですが、ケイデンスを意識しながら走りました。
でも、やっぱりクロスバイク&ビンディング無しではスピード出せないですねぇ・・・
CELEにもビンディングつけようかな・・・
今、Wil2.0につけているのはこれ
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こういうビンディングもありますが、どっちが良いんでしょうねぇ。
昔は、普通に使うケースもあるので片面ペダルにしていたのですが、
今となってはほとんどフラット面は使わないので両面で十分な気もしてます。
重量も軽くなるだろうし・・・
両面ってデメリットってあるのかな・・・
自転車 | GIOS CELE改 |
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走行コース | 自宅⇒水鳥の道⇒三国橋⇒十三大橋⇒会社 |
走行時間 | 0時間29分42秒 |
走行距離 | 8.61キロ |
平均速度 | 17.4キロ |
最大速度 | 29.9キロ |
消費カロリー | -kcal |
総走行距離 | 7035.1キロ |
備考 |