天気が良すぎたので夜になってから走った。茨木まで2時間以上。 カロリーなんぼになるんだろ？走行時間 2時間18分29秒 走行距離 30.29キロ 平均速度 13.1キロ 最高速度 32.8キロ（過去最高）一度がんばって踏み込んでみると30キロ超えしました。 本日の体重…