2時間走る

天気が良すぎたので夜になってから走った。

茨木まで2時間以上。
カロリーなんぼになるんだろ？

走行時間　2時間18分29秒
走行距離　30.29キロ
平均速度　13.1キロ
最高速度　32.8キロ（過去最高）

一度がんばって踏み込んでみると30キロ超えしました。

本日の体重は83.0キロ。
まぁ。。。。その・・・・どういえばいいんでしょうな・・・