日曜日で雨でしたので全く運動もせず。昼間は小さいサンドウィッチ２つ。 夜は焼肉。 ^^;だからでしょうか・・・ 本日の体重は83.6キロです。 結局体重の増減がないってことですな・・・昨日書いていた自転車のカロリー計算ですが サイトを見つけました。htt…