2007-06-26から1日間の記事一覧

十三コース往復

いろいろサイトを見ているとなるべく 長くこぎ続けることが良いらしい。ということで帰りはなるべく止まらないように 気をつけた。 また、なるべく惰性で走らないように気をつけました。一日の走行データ走行時間 1時間21分34秒 走行距離 21.01キロ 平均速度…