2007-09-21から1日間の記事一覧

朝の自転車通勤

今日は名古屋に出張予定。朝8時には会社を出発せねばなりません。 しかし・・・寝坊・・・ 自転車通勤さえしなければ十分間に合う時間ですが、昨晩タイヤを交換したこともあり、どうしても自転車通勤がしたいw ということで三国橋コースをかっ飛ばしてきま…

700×25Cにタイヤ交換

CELEを買った時のタイヤがおかしくなってしまったのでタイヤを交換しました。 元々のタイヤサイズは700×28Cでしたがずいぶん長距離を走るようになったので25Cに変えてみました。リム幅を調べると25Cが限界のようですし、実際通勤で使うならば25Cが良いだろう…

本日の体重は・・・

76.4キロ。ちょっと太ってますが昨晩晩御飯が23時30分だったのでこんなものでしょうか・・・

深夜の自転車通勤

今帰ってきました。三国橋経由です。ねむーい! 走行コース 会社⇒十三大橋⇒三国橋⇒自宅 走行時間 0時間28分31秒 走行距離 9.43キロ 平均速度 19.8キロ 最大速度 28.5キロ 消費カロリー -kcal 総走行距離 2695.8キロ 備考 ぉお!平均速度優秀です!25C効果か?