2007-11-21から1日間の記事一覧

夜の自転車通勤

今日も疲れたので早めに退社。都島から赤川仮橋、上新庄を通って帰ってきました。 明日はインフルエンザの予防接種です。いやだなぁ・・・ 走行コース 会社⇒中津⇒天六⇒都島⇒赤川仮橋⇒上新庄⇒水鳥の道⇒自宅 走行時間 1時間09分05秒 走行距離 16.74キロ 平均速…

朝の自転車通勤

ペナルティで淀川コースを選択。今日は久しぶりにゆっくり出社でした。 淀川右岸はトラックばっかりです。それに砂埃を避けるためか道路が濡れており、最悪の道と化してました。 工事が始まる前の朝だけでしょうね。気持ちよく走れるのは・・・ 走行コース …

本日の体重は・・・

73.8キロ。昨日飲み過ぎました。 ビール2杯。焼酎4杯。カクテル2杯。ウーロン茶1杯。わずか2時間でこれだけ飲んでます(^^; もともとお酒強くなかったのですが、最近は飲むことが増えました。なんとかしないと・・・