2007-11-21 夜の自転車通勤 今日も疲れたので早めに退社。都島から赤川仮橋、上新庄を通って帰ってきました。 明日はインフルエンザの予防接種です。いやだなぁ・・・ 走行コース 会社⇒中津⇒天六⇒都島⇒赤川仮橋⇒上新庄⇒水鳥の道⇒自宅 走行時間 1時間09分05秒 走行距離 16.74キロ 平均速度 14.5キロ 最大速度 26.7キロ 消費カロリー -kcal 総走行距離 4395.3キロ 備考