朝7時30分に出発。 久しぶりの自転車で体が重いし、緊張していてスピードが出せませんｗ 使ってる筋肉がクロスバイクとぜんぜん違うんですねぇ。。。ケイデンスも今までは計っていなかったのですが80前後が精一杯です。「なんでだろう・・・」と思いながらも…