また太る?

昨日 足を手術しました。
足のまき爪を直すために。

かなり痛いです。
そのまま、自転車で帰ったのですがキツカッター。

体重はまた元にもどって
83.6キロ。

運動の成果が全くないのですが・・・

走行時間 1時間26分36秒
走行距離 20.21キロ
平均速度 13.9キロ/時
最大速度 78.4キロ/時(動作不良)