2007-07-31 朝の自転車通勤 ということで、いつものコースです。淀川花火大会の準備も着々と進んでいます。今朝はちょっと肌寒かったかな・・・あまり汗もかかずに会社に到着しました。 走行コース 自宅⇒水鳥の道⇒なにわ自転車道⇒淀川堤防⇒十三大橋⇒会社 走行時間 1時間01分09秒 走行距離 20.23キロ 平均速度 19.8キロ 最大速度 33.5キロ 消費カロリー -kcal 総走行距離 1018.6キロ 備考 1000キロオーバーです!