昨日はお休み。
自転車にも乗らずに遊んでました。
本日も朝早くから会議があったので早朝自転車通勤です。
スピードがでなくなってますねぇ。最近。
ロードとクロスではあきらかに使ってる筋肉が違うと思います。
ペダルが170mmなのもあるのかな・・・
ちなみにWilier改はXSサイズなためか最初から165mm（笑）
| 自転車 |
GIOS CELE |
| 走行コース |
自宅⇒三国橋⇒十三大橋⇒会社 |
| 走行時間 |
0時間31分03秒 |
| 走行距離 |
9.5キロ |
| 平均速度 |
18.4キロ |
| 最大速度 |
28.2キロ |
| 平均ケイデンス |
-回転 |
| 最大ケイデンス |
-回転 |
| 消費カロリー |
-kcal |
| 総走行距離 |
5484キロ |
| 備考 |
|
