昨日は接待で自転車乗らず。
自転車に乗れない時に雨が降るのは良し!と思っちゃいます。
今日も三国橋コース。
6時には起きているのに、ベットの中で「ぐだぐだ」している間に淀川コースに行く時間が無くなってしまいます。
せっかくいい季節なのに、がんばらないと・・・
自転車 |
GIOS CELE |
走行コース |
自宅⇒三国橋⇒十三大橋⇒会社 |
走行時間 |
0時間30分44秒 |
走行距離 |
9.5キロ |
平均速度 |
18.6キロ |
最大速度 |
30.0キロ |
平均ケイデンス |
-回転 |
最大ケイデンス |
-回転 |
消費カロリー |
-kcal |
総走行距離 |
5600キロ |
備考 |
5600キロジャスト! |