ダメージその後

肩の痛みはキネシオロジーテープを貼ったおかげでずいぶんマシになりました。
でも、右肩と手になぜか水ぶくれができています。どこかで擦れたのか？日焼けのダメージなのか？
よくわかんないですね。

脚はまだ駄目です。
太ももの前側の筋肉がパンパンで、歩くのも辛いですね。なんだか膝が入って「カックン、カックン」音をさせながら歩いている感じ（笑）
本来、太ももの裏側の筋肉を使うのが良いそうなので、運転が下手なんだと思います。