2007-07-12 雨が続きます。 ということで、今日も自転車通勤できず。 体重は下がってます。体脂肪率が朝と夜でずいぶん違うのですが、 以前朝計ったときは35%が普通だったのに 最近は31.5%程度です。ウェストも締まった気がするし・・・ 体重以外にも変化があると思っておこうw