今日起きたら見事な遅刻 ＾＾；
会社休みました。
雨はほとんど降っていなかったので
神崎川から安威川に向けてサイクリングロードを走って茨ＪＲ茨木駅前まで行ってきました。
やっぱりお尻が痛いのでサドルの交換を真剣に考えてます。
また、帰りにライトを落としてつぶしてしました。 ＞＜
買わないと・・・
| 日時 |
7月12日昼間 |
| 走行コース |
自宅⇒小松橋⇒茨木駅前⇒産業道路⇒自宅 |
| 走行時間 |
1時間40分58秒 |
| 走行距離 |
24.23キロ |
| 平均速度 |
14.4キロ |
| 最大速度 |
28.6キロ |
| 消費カロリー |
-kcal |
| 総走行距離 |
469.6キロ |
帰ってきて体重を量ったら81.2キロ。やせてますなｗ
