朝の自転車通勤（35回目）

今日は自転車通勤するぞ！と意気込んで出勤（笑）

ひさびさだからでしょうか・・・
足が重いです。

榎木橋から三国橋まで行く間に太ももはパンパン。


途中、GIANTのクロスバイクに乗った人とバトルになりながらも、こちらはケイデンス重視で乗っているために敗退（T^T)
今週は何回自転車通勤できるのでしょうかねぇ・・・

自転車　　　　 GIOS　CELE改
走行コース　　 自宅⇒三国橋⇒十三大橋⇒会社
走行時間　　　 0時間30分24秒
走行距離　　　 9.52キロ
平均速度　　　 18.8キロ
最大速度　　　 30.5キロ
平均ケイデンス -回転　
最大ケイデンス -回転　
消費カロリー　 -kcal
総走行距離　　 5988.5キロ
備考