夜の自転車通勤

久しぶりに武庫川まで走ってから自宅へ戻りました。
甲子園球場あたり明るいなぁと思ってたら試合あったんですね。
ブルベ前で皆さん足を休めているようなんですが、私は普段練習量が少ないので乗るようにしてます。
どうしてもケイデンスがあげられないので、重めのギアも試してみました。
追い風だと大丈夫なんですが、向かい風や坂では負担が大きすぎるようです。

自転車	GIOS　CELE改
走行コース	会社⇒御幣島⇒武庫川⇒なにわ自転車道⇒自宅
走行時間	1時間46分14秒
走行距離	29.98キロ
平均速度	16.9キロ
最大速度	27.5キロ
消費カロリー	-kcal
総走行距離	7143.3キロ
備考