まだ仕事中(泣) 明日も朝から出社しないといけないらしい。 ニテツで二百キロは厳しいだろな(泣)

今朝は御幣島まで。 bossさんに指摘された両膝が開いている件。内股で頑張ってみました（笑） そうすると両膝がへそに向かって上がって来る感じになって、私のふくよかなお腹に当たる感じがしますｗ しばらく走ると窮屈に思えてきてにサドルがハンドル近すぎ…

ようやくお尻の痛みが緩和されてきました。 肌が擦り切れたとかではなく、筋肉痛？のような痛みです。CELEのサドルは再びセライタリアX０をWil2.0から移植したのですが、あわなくなってますね。 今までフィットしていたと思っていたサドルが急に合わないと感…

もうどう帰ったか忘れました ^^; 自転車 GIOS CELE改 走行コース - 走行時間 0時間-分-秒 走行距離 5.62キロ 平均速度 -キロ 最大速度 -キロ 消費カロリー -kcal 総走行距離 -キロ 備考

PC2を出発した後も時速30キロで巡行です。時々交代しながらひたすら湖岸道路を南下していきます。でも、暑さは耐えられません。長浜で一度休憩。この時もbossさんはフランクフルトを食べてました。 私は、確信しました。 「あぁ・・・この人は、実は食べるの…

さて、通過チェックを超えた後も気持ちの良い道が続きます。下りは私が前、登りになるとbossさんが前って感じでしょうか・・・（爆）途中、電話がかかってきたりしつつｗ、新旭風車村を目指します。 でも、暑い！途中気温表示を見ると３２度。「下に降りると…

今日は早朝出勤。 体が寝ていたからでしょうか？向かい風だったからでしょうか？それとも琵琶湖ロングライドのダメージでしょうか？ スピードがほとんど出ませんでした。疲れがかなり残っていて、今週末が不安だったりします。 自転車 GIOS CELE改 走行コー…

記録だけ。 自転車 GIOS CELE改 走行コース 会社⇒十三大橋⇒三国橋⇒自宅 走行時間 0時間47分10秒 走行距離 10.61キロ 平均速度 13.5キロ 最大速度 27.9キロ 消費カロリー -kcal 総走行距離 6613.3キロ 備考 疲れててスピード出せないです

8月2日全体で。 自転車 Wil2.0 走行コース 琵琶湖ロングライド＋吹田⇒自宅 走行時間 9時間12分47秒 走行距離 211.39キロ 平均速度 22.9キロ 最大速度 -キロ 消費カロリー 3830kcal 総走行距離 3511.7キロ 備考 琵琶湖ロングライドのみ 自転車 Wil2.0 走行コ…

待ちに待った琵琶湖ロングライドです。bossさんと同じイベントに出るのはBRM209以来。けーじさんと走るのは昨秋のプチブルベ以来です。ものすごく楽しみにしてました。といいつつ、仕事は結構忙しく、寸前の木曜日まで早朝から深夜まで働き続けていて、金曜…

今日はちょっとだけ走りました。CELEで。 カンザキ上新庄店に、サドルバックとSG-305用の簡易ライトホルダーを買いに行ったのですが、残念ながら見つけられず。随分、筋肉痛だったのですが少しでも走っておくと後が楽になりますね。 今週末はBRM809。琵琶湖…

30分ほど前にゴールししました。bossさんとずっと一緒。 びっくりするほど早くゴール出来て大満足です。 ありがとうございます。詳しくは後ほど。